11月の結果 今回は…全体的に良いヾ(〃^◇^)ノINR値は2.01 2で行きたいので限りなく良い。薬の量はそのまま。ま、これはね、いつもいい感じ。腎臓の数値と言うかクレアチニンってやつも下がってた。基準よりはちょっと上だけど。でもって中性脂肪が飛躍的に下がった(人´∀`)前回基準値より30も上だったんだけど、今回基準値より40近く下がった。総コレステロールも下がった。悪玉コレステロールも下がった。「何か努力した?」とか聞かれたわさ。いえ…強いて言うなら…作り置きで痩せる本…夫も一緒に痩せるバージョンの本を買いまして…いや痩せはしないんですけどね…それに乘ってる料理が簡単で、採血の一週間前くらいからそれ食べてた。オリーブオイルとかゴマ油とか、何より酢をよく使う。ゴマ油なんかいつも期限切れになるのに、もう2本目買っちゃったよ。美味しいし、糖質カット料理で…お昼も冷蔵庫から出せばいいので、ラーメンとかがなかった…と言う事だろうか。ただ、ご飯ってやっぱり食べたいので、80gをおにぎりにして最後に食べる(^^♪テレビで試してたけど、テレビでも体内の状態に変化があったって言ってたから、これかなあと思う。(T△T)買う。何冊か出てるんだけど、もう一冊買う…売切れてるかなぁ…。続けてみないと分からないけど、続けてみる。(*゚▽゚)ノ PR